Les soins ayurvédiques.
Qu'est-ce que l’ayurveda ?
L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne. Véritable science holistique, son but est d’atteindre une santé optimale, grâce à l’observation de soi et de son environnement.
L’Ayurvéda, est un terme sanskrit, composé des mots ayur, la vie, et veda, la connaissance. Il peut être traduit par la connaissance de la vie ou la science de la vie. Il est difficile de connaître la date exacte de sa naissance, car il s’agissait dans un premier temps de connaissances acquises par l’expérience et transmises par voie orale de génération en génération. Néanmoins, il existerait depuis 3000 à 5000 ans selon les sources.
Les soins ayurvédiques
Rien ne vaut le naturel pour prendre soin de leurs cheveux et de la barbe. L’Ayurveda considère que le cheveu et la barbe sont des reflets de la personne. Par exemple, si les cheveux sont abîmés, secs, cassants, trop gras… alors il existe de fortes chances que la personne qui les porte soit elle-même malade. Tous les problèmes capillaires rencontrés sont issus des déséquilibres de notre hygiène de vie générale.
Dans le principe, l’Ayurveda conseille de commencer par rééquilibrer ses ‘doshas’ avant même de prendre part au soin ayurvédique cheveux à proprement parler. Pour déterminer les différents problèmes que rencontrent nos cheveux, l’Ayurveda propose trois mots, trois principes, les trois doshas :
- Le Vata fait référence aux cheveux secs, cassants, ternes, fragiles, avec des pointes fourchues. Des cheveux qui s’emmêlent, un cuir chevelu sec et propice aux pellicules;
- Le Pitha est lié aux cheveux fins qui tendraient à blanchir ou à grisonner prématurément. Si fins et clairsemés qu’ils tombent. Ce problème est lié à un manque de mélanine. Les cheveux commencent par blanchir, puis tombent;
- Le Kapha, quand il est déséquilibré, est l’image des cheveux forts, épais et lourds, mais qui graissent trop vite. De même que le cuir chevelu.